Мой блог

"Нет большей беды для человека, чем страх" - пословица. Часто в процессе работы возникает тема страха. Обнаружив ее, возникает удивление - "как так боюсь?", "чего бояться?" и далее следуют попытки страх объяснить рационально. Эмоции и интеллект находятся в разных плоскостях, и попытки ни к чему не приводят. Возникает следующее переживание - страх испытать страх. На практике ...

 М. Монтень писал: «Постоянно приходится видеть, как больные делают себе кровопускания, очищают желудок и пичкают себя лекарствами, стремясь исцелиться от воображаемой болезни. У такого больного камни иной раз возникают скорее в душе, чем в почках, своим воображением он предвосхищает боль и сам бежит ей навстречу, словно боясь, что ему не хватит времени страдать от нее, когда она действительно ...

До настоящего момента вся жизнь была отрегулирована внешними рамками: начало работы – дорога в офис. Для увлечений спортом — специальные клубы. Отвести ребенка в школу — очередное перемещение. Всегда смена одной деятельности другой подразумевала внешнее изменение картинки. Дальнейший план зависел от желаний.Размеренная жизнь, все ясно и понятно.То что требовало физических усилий, ...

В последнее время в работе часто говорим с клиентами про боль, а также желания от нее убежать. Боль возникает тогда, когда есть угроза разрыва отношений, нарушение физических или психических границ. Появляясь на свет мы проходим трудный путь, адаптируясь в дальнейшем к окружающему миру индикатором дружественности или враждебности является боль. Чем старше становимся, тем больше стремимся ее избежать. ...

В идеале каждый хочет быть здоровым и счастливым человеком. Да и с понятием "здоровье" более или менее понятно: отсутствие болей, отличное самочувствие и энергия в деятельности. А вот понятие «счастье» весьма размыто, у каждого оно свое. Не всегда ясно — это постоянное чувство, или это ощущение в моменте, которое может проходить и сменяться чем-то другим. Я все чаще размышляю ...

Одно из направлений работы в психосоматике, и аллергии в частности, - работа с чувствами. Но иногда так бывает, что люди могут видеть только симптомы заболевания, а при этом чувств никаких не замечать. Описывать все происходящее в жизни словом "нормально", " как у всех", "так все живут". Этому феномену есть название: "алекситимия" - отсутствие способности выразить ...

Благодаря памяти мы можем запечатлевать и сохранять увиденное или услышанное, чтобы в дальнейшем узнать то, что нам пришлось по вкусу. Воспроизвести прошлый опыт нам помогает память. Благодаря памяти человек может развиваться, так как знания и умения сохраняются в виде информации. Обычно легче всего запоминается то, что является интересным и соответствует потребности на данный момент, что позволяет ...

Болезнь — это не просто нарушение работы организма. Картина заболевания охватывает несколько сфер личности, находит отражение в ее психическом мире. 1. Чувственная стадия — ощущения от симптомов заболевания, которые приходится испытывать человеку. 2. Эмоциональная стадия — переживания, связанные с наличием заболевания, а также возможных последствий, которые окажут влияние на ...

Работа с одной клиенткой позволила мне заметить ещё один эмоциональный компонент в развитии аллергии. Наиболее распространена версия про накопившиеся раздражение. Когда нет возможности прямо выразить злость объекту, который её вызывает, находится более безопасная замена. Например, кошка или собака, пыльца деревьев. Даже названия ощущения схожи - раздраженная слизистая, в основе именно 'раздражение'. ...

Отношение к болезни в современном обществе неоднозначное. При этом происходит деление на социально приемлемые и неприемлемые болезни. Так вот, все что касается психики — обществом неприемлемо. Такое же разделение существует среди проявлений чувств — радость и спокойствие приемлемо, а вот грусть, подавленность и безысходность воспринимается настороженно. Хотя навык обращения с собственным ...

  Когда становишься родителем, жизнь меняется кардинально - это факт.  И если раньше задач было не так много – одет, обут и накормлен, то сейчас эти базовые вещи как само собой разумеющееся. В современном же мире помимо этого уделяют внимание еще интеллектуальному развитию, чем раньше, тем лучше и конечно основой идет благополучное детство. Вообщем взрослый человек ставит себя на рельсы ...

Отношения между супругами имеют много слоев, требуют эмоциональных усилий. Но бывает так, что именно этот пласт отношений буксует. Супруги могут успешно решать экономические и воспитательные задачи в семье, но вот своим межличностным отношениям не уделять внимания совсем. Проблемы в эмоциональной сфере могут выглядеть следующим образом: отсутствие "разговоров по душам"; более явным становится ...

Без эмоций жизнь была бы однообразной, подчиненной четкому порядку, основанной на логике и жестких установках. Есть множество фильмов где мир представлен без людских страстей: "Плезантвиль", "Эквилибриум", "Равные", "Посвященный" и т.д. Однако в своей работе я часто встречаю людей, которые уходят от контактов и стремятся к полному покою. Эмоции постоянно сопровождают ...

Начну с конца. Сложно описать чувства словами. То ли потому что стыдом "прибито", то ли потому что запрет настолько силен, что не формулируются слова в предложения, то ли хрупкость момента очень велика. Этот момент "PRO стыд" может являться препятствием не только за обращением к психологу, а вообще за эмоциональной поддержкой в целом. А если все таки посещение консультации имеет ...

Есть такое выражение "Живи быстро, умри молодым и оставь после себя симпатичный труп". Мне оно казалось забавным в то же время "про насилие над собой". Жизнь без мыслей о последствиях своих поступках, ориентировка только на мнение вокруг. Но сейчас мне это кажется вполне реальным, особенно начало фразы "живи быстро". Сейчас в людях ценятся качества такие, как сообразительность, ...