Алекситимия - нет слов для чувств.

Одно из направлений работы в психосоматике, и аллергии в частности, - работа с чувствами. Но иногда так бывает, что люди могут видеть только симптомы заболевания, а при этом чувств никаких не замечать. Описывать все происходящее в жизни словом "нормально", " как у всех", "так все живут".

Этому феномену есть название: "алекситимия" - отсутствие способности выразить словами переживаемые чувства. Ввёл это понятие Сифнеос 1973 г. Работая с пациентами в психосоматической клинике, он заметил и описал пациентов с практическим способом мышления, которые направлены только на достижение целей. В ситуации стресса или конфликта они ориентированы только на действия, при этом имеют низкую способность к фантазированию и символизму, не могут заметить и описать переживаемое ими чувство.

Термин неоднократно критиковался за отсутствие очевидных доказательств, однако он все больше пользуется популярностью при описании психосоматических заболеваний.

Перед введением понятия "алекситимии" были осуществлены наблюдения за пациентами, которые страдали классическими психосоматическими болезнями и имели незрелую личностную структуру, проявляли сложность в идентификации собственных переживаний.

Алекситимия проявляется когнитивно-аффективными нюансами:

1) сложностью в определении собственных переживаний;

2) сложностью в различии между телесными симптомами и чувствами;

3) способность к символизации снижена (сложность в фантазировании, воображение затруднено);

4) в фокусе внимания только события в окружающем мире, при этом не уделяется внимание собственным чувствам.

На основании работы Сифнеоса учёными была сформулирована гипотеза, из которой следует, что в связи со сложностью обозначения эмоций, фокусировка идёт только на телесных симптомах и усилении их.

И было выдвинута гипотеза, что люди, испытывающие эмоциональные страдания, не могут их заметить, а следовательно вербализовать, что приводит к усилению телесных реакций, как к единственному доступному способу реагирования на стресс. Примерно таким образом формируются психосоматические заболевания.