Тренинги

 Вы замечаете, что эмоции управляют вами сильнее, чем хотелось бы? • После конфликта долго не можете успокоиться? • Часто чувствуете вину, тревогу или раздражение? • Понимаете, что реагируете "слишком сильно", но не знаете, как изменить это? • Хотите лучше понимать себя и людей рядом? Большинство взрослых никогда не учились обращаться со своими эмоциями. Мы умеем ...

Исследуй себя. Рассмотри черты своей личности. Наслаждайся жизнью. Ты хочешь лучше понимать себя, свои эмоции и желания? Мечтаешь о более глубоких и гармоничных отношениях с близкими? Готов вкладываться в своё развитие и качество жизни? Присоединяйся к долгосрочной терапевтической группе «Душевный вторник» — это безопасное пространство для исследования своей личности, работы с вн ...

Бывало ли у вас: *   Сравнили свои достижения с чужими — и ваш успех померк? *   Отмахнулись от искреннего комплимента: «Да что вы, ерунда!»? *   Постоянно чувствуете разочарование в себе, других, работе? *   Испытываете трудности в принятии решений, потому что «всё равно ничего хорошего не выйдет»?   Это голос обесценивани ...