Мой блог

Лето постепенно оканчивается и до начала учебного года остается меньше трех недель. Период учебы наполнен разными эмоциями: радость от встречи с одноклассниками, изучение нового материала и волнение от последующих контрольных работ. Для того чтобы минимизировать стресс от начала обучения, можно постепенно вводить изменения в распорядок дня приближая его к учебному периоду. Ниже аспекты на которые нужно ...

Уважаемые аллергики и все те кто страдает от поллиноза, конъюнктивита, астмы и других симптомов. При первых симптомах аллергии вы идете либо в аптеку, либо к врачу. Симптомы уменьшаются, а аллергия остается и так из года в год. В аллергии есть две составляющие: физиологические реакции организмы, и психологические причины запускающие подобную реакцию. При исследовании, только медицинской стороны можно ...

"Матвей до определенного момента очень любил свою работу. Посвящал ей самую лучшую часть себя, но как следствие со временем стал работать больше, а зарабатывать также. Семья в его жизни была, но где-то на краю сознания. Профессиональная реализация была главным пунктом в его жизни. Через некоторое время он заметил, что ему поручают дела в которые вникать никто не хочет. При этом идти и разговаривать ...

"Михаил до встречи с Катей часто бывал в больших компаниях, где присутствовал алкоголь и молодые девушки. С Катей он быстро нашел общий язык - оба молодые и необремененные заботами, им было легко и удобно другом с другом. Между ними бывали конфликты, но они часто сводились просто в "спуску пара", а не являлись поводом для решения задач. Каждый делал, что хотел.Так они прожили четыре ...

"Мария отличалась ответственностью и упрямством, легко признавала собственные ошибки. И порой признавала ошибки даже там, где ее вины не было. В конечном итоге она так часто уступала, что не заметила, как стала виноватой перед всеми.  Время шло она вышла замуж и забеременела. Во время беременности стали появляться первые симптомы аллергии, любые таблетки были ей противопоказаны В период цветения ...

У людей с аллергией есть общая черта - терпение, много терпения. Терпение это способность преодолевать трудности, выдерживать большое количество напряжения.  Однако эта способность у них находится в такой точке развития, что мешает целенаправленной деятельности. Они умеют очень долго терпеть и ждать. Терпят постоянный дискомфорт в теле, неприятные ощущения. Боятся проявить недовольство или раздражение, ...

С самого детства нас учат молчать в общественных местах, не называть вещи своими именами, делать то, что старшие говорят. Проявление своего желания наказывается, а тебя называют непослушным или избалованным. Проявлять себя нельзя: ни в детском саду, ни в школе, ни дома, а дальше также на работе и с друзьями. Навык останавливать собственные импульсы необходим для социальной жизни, но все хорошо в меру. ...

Каждому хочется жить долго и счастливо, а если возникают проблемы решать их быстро и самостоятельно. Вопросы, которые требуют длительных психических усилий и времени для их разрешения часто откладываются в "долгий ящик", а желание обрести счастье остается. Когда "ящик" заполнен полностью, а проблемы все по привычке туда отправляются, человек начинает испытывать напряжение или дискомфорт. ...

Довольно часто в сети можно встретить семейные истории мужчин и женщин, которые рассказывают о кризисе в отношениях с супругом или супругой, о параллельных отношениях с любовником или любовницей и при этом спрашивают совета о сохранении семьи ради детей. Мол, своя жизнь - бог с ней, лишь бы у детей была полная семья. Хочу поделиться соображениями на этот счет: 1. Семья - это место наполненное счастьем ...

Работая с пациентами перенесшими инсульт я замечаю разные реакции на событие. Какие-то пациенты очень агрессивны, злятся на медперсонал и на весь мир. Кто-то делает вид, что ничего не произошло или воспринимает это как "укус комара". А есть те кто, говорит что "все понял", повторения не хочет. Побывав в реанимации, посмотрев на лежачих больных, они не хотят оказаться на их месте. ...

Реализация своих способностей, их признание окружающими, позволяет чувствовать себя успешным человеком. Важная часть это профессиональные достижения, где неудачи могут кинуть тень на всю жизнь человека. Выполнять свою работу хорошо, качественно, уделять внимание деталям, просчитывать риски, такой подход делает вас в глазах окружающих примером для подражания, вами восхищаются или завидуют. Внимание ...

В жизни человека много поводов для страха: благополучие близких, школьная успеваемость и здоровье детей, отношения с руководством на работе и страх ее потерять, финансовое состояние и постоянные мысли о заработке большего количества денег. Желание съездить на отдых и тревога за то, что на это не будет средств. Волнение за собственное здоровье, мысли о некомпетентности врачей и отсутствие нужных лекарств. ...

Мне интересна область психосоматики своей неоднозначностью и мало изученностью. В основе работы лежит установление связи между страданием человека и его образом жизни, личностными особенностями и реакциями на стресс. При этом работа с психотерапевтом не исключает наблюдение у профильного врача, так как заболевание уже имеется и тело страдает физически. Иногда выглядит так, как будто болезнь останавливает ...

За началом деятельности всегда стоит принятое решение. Изучение информации, оценка рисков, построение плана. Но возможен такой вариант развития, что чем больше информации, тем страшнее начать. Решение принято, а дело все время откладывается.  Начало деятельности проходит легче, если есть другая заинтересованная сторона.  Многообразие  вариантов и риски не пугают. Эмоции уходят на второй ...

Он очень любил шумные компании и  новые знакомства. Для него важно было получать признание, быть замеченным, услышанным, чувствовать себя любимым и любить. Он всегда хорошо знал чего хочет. Но в последнее время чаще замечал, что когда он думает о какой - либо идее, на второй план как будто уходят родные, коллеги и отношения с ними. Он это описывал как другую реальность, в которой был только он ...