Анастасия Михайлова (Череда) Психолог, Гештальт - терапевт

Послания блокирующие жизнь!

Мой блог / Просмотр публикации

 У каждого человека есть семья, со своими правилами и традициями. Одни правила являются опорой в жизни, другие предотвращают опасные ситуации, а третьи могут блокировать развитие личности и взросление.

Пример 1: Мария, 30 лет, не может принимать решения, спрашивает совета у окружающих, так как боится действовать. Часто ожидает идеальных условий для воплощение идей, которые, так и не наступают. Хочет сразу идеального результата, боится брать ответственность за действия.

Послание с которым живёт Мария «Будь послушной», блокирована воля.

Пример 2: Александр столкнулся с тем, что не понимает, что ему нравится, хаотично пробует все подряд, но не испытывает удовольствие. Близкие отношения построить не получается, его способ построения «ты мне - я тебе», но радости от этого также нет.

Послание для Александра «Эмоции для слабаков», блокирована чувствительность в теле и душе.

Пример 3: Екатерина, очень хочет открыть своё дело. Однако, это желание отодвигается, если кому-то нужна её помощь: посидеть с племянником, подбодрить подругу, успокоить родителей. При попытке отказать, её желания обесцениваются собеседником и приводятся рациональные доводы в свою пользу. Отстоять себя она не может.

Послание в случае Екатерины «Не важно, что ты хочешь», блокировано удовлетворение потребностей.

Пример 4: Ольга имеет большое количество знакомых, однако близких друзей нет. Если оказывается в сложной ситуации, сцепив зубы ищет решение. Никогда не обращается за помощью. При большом круге общения, чувствует себя изолировано и одиноко.

Послание в случае Ольги «Справляйся со всем сама», блокирована потребность в соучастии и помощи.

Понимание семейного наследия важно для качественной и удовлетворенной жизни. Выше приведены негативные послания от семьи, которые мешают людям жить. Через них идёт связь с семьёй. Может казаться, что пересмотрев их, человек предаёт свою семью. Это не так! Связь с семьей выстраивается и другими способами. Название и осознание этих проекций, первый шаг на пути к своей удовлетворённой жизни.

Групповая психотерапия может помочь обнаружить и разобраться с этими установками, чтобы жизнь соответствовала вашим желаниям и была наполнена разными переживаниями.

[hr class=class_cut]

Продолжается набор в терапевтическую группу «Путь к себе: я в глазах мамы». Присоединяйтесь!

Ссылка Терапевтическая тематическая группа "Путь к себе: Я в глазах мамы"

Задать вопросы можно по тел. 89912767655

Комментарии
Елена Артюх
Согласна, Анастасия!) Такие послания, принятые человеком как правила жизни, моуть сильно усложнить эту самую жизнь!
№1 | 30 января 2025
Надежда Дмитриевна Леус
Анастасия Череда писал(а):
Через них идёт связь с семьёй. Может казаться, что пересмотрев их, человек предаёт свою семью. Это не так!
Своё мнение в таких семьях было явно под запретом тоже.
№1 | 30 января 2025
Анастасия Михайлова (Череда)
Елена Артюх, благодарю за отклик
№1 | 30 января 2025
Анастасия Михайлова (Череда)
Леус Надежда Дмитриевна, вот еще один интроект можно было внести. Спасибо коллега!
№1 | 30 января 2025
Юрий Михеев
согласен, Анастасия, важно распознать чужие установки, это то, что мешает жить
№1 | 30 января 2025
[ добавить комментарий ]