Анастасия Михайлова (Череда) Психолог, Гештальт - терапевт

«Когда процесс важнее результата: случай супервизии в гештальт-подходе».

Мой блог / Просмотр публикации

Клиентка М. обратилась с запросом на «повышение уверенности в себе». Первые месяцы терапии казались прорывом: она легко шла на контакт, выполняла упражнения, радовалась небольшим изменениям. Но через полгода энтузиазм сменился разочарованием: «Раньше я чувствовала прогресс, а теперь будто топчусь на месте. Мне кажется, терапия больше не работает». Клиентка решила завершить работу, несмотря на попытки терапевта обсудить её чувства.

Ожидания и реальность: ловушка «быстрых решений»

В гештальт-подходе такой сценарий — не редкость. Клиенты часто приходят с запросом на «изменения», представляя терапию как линейный путь от проблемы к решению. М., как выяснилось на супервизии, бессознательно воспроизводила свой привычный паттерн:

эйфория от новизны ➡️ разочарование при замедлении прогресса ➡️

бегство из отношений («Все равно ничего не изменится»).

Это отражало её стиль жизни:

она бросала
⛔️проекты;
⛔️дружбу
⛔️работу, как только сталкивалась с рутиной или необходимостью глубокого контакта.

💪 Для терапевта это стало вызовом:

он чувствовал вину («Я недостаточно помог») и давление, пытаясь «вернуть» клиентку, предлагая новые техники. Но в гештальте фокус — не на результате, а на том, "как" строится взаимодействие «здесь и сейчас».

Супервизия: вскрытие процесса.

На супервизии мы исследовали:
1️⃣ Контрперенос терапевта.

Его стремление «удержать» клиентку оказалось зеркалом её страха близости. Попытки «доказать эффективность» терапии усиливали давление, превращая сессии в гонку за достижениями.
2️⃣ Фигуру-фон динамику. Изначально фигурой для М. была «уверенность», но постепенно на первый план вышла её неосознаваемая тревога перед устойчивыми отношениями. Терапевт, сосредоточенный на «результате», не заметил, как фон (страх зависимости) стал новой фигурой.

3️⃣ Роль сопротивления.

Уход клиентки — не провал, а часть процесса. Её решение прервать терапию могло быть важным экспериментом: впервые она открыто заявила о разочаровании, вместо того чтобы молча исчезнуть.

🤔 Гештальт-инсайты: что упустили?

⚠️ Работа с «не-деланием». Вместо того чтобы заполнять сессии активностями, можно было замедлиться и исследовать её раздражение: «Что происходит, когда вы чувствуете, что „ничего не меняется“?».

⚠️ Проживание завершения. Завершение терапии — часть контакта. Важно было дать Марии возможность осознать, как она уходит из отношений: повторился ли её шаблон? Что она чувствует сейчас, в отличие от прошлых расставаний?

⚠️ Осознавание границ. Терапевту нужно было отделить свои ожидания («Я должен помочь») от потребностей клиентки. Её уход — не оценка его профессионализма, а её выбор.

Вывод: Этот случай — напоминание, что терапия не «решает проблемы», а исследует, как клиент взаимодействует с миром.

Когда клиентка ушла, она унесла с собой важный опыт:

возможно, впервые она открыто выразила разочарование, а не подавила его.

‼️Задача супервизора — помочь терапевту выйти из роли «спасателя», увидеть ценность даже в незавершенном процессе и доверять мудрости клиента, который интуитивно выбирает, что ему нужно "сейчас".

В гештальте завершение — не конец, а точка, где можно осознать:
☝️Как я это сделал?
☝️Что это говорит обо мне?

Комментарии
Бердникова Ольга Николаевна
Анастасия Михайлова (Череда) писал(а):
Вывод: Этот случай — напоминание, что терапия не «решает проблемы», а исследует, как клиент взаимодействует с миром.
точно сказано, спасибо, коллега!
№1 | 25 августа 2025
Яхудина Татьяна Семеновна
Спасибо за статью. Она очень точно показывает, как ожидания «быстрых решений» могут вступать в конфликт с естественной динамикой терапии.
№1 | 10 сентября 2025
Анастасия Михайлова (Череда)
Яхудина Татьяна Семеновна, благодарю за отклик
№1 | 11 сентября 2025
[ добавить комментарий ]